Montag | 18:00-19:00 | Hatha Yoga, mit DmitriiKlassisches Yoga mit Atemübungen, längerem Verweilen in Asanas (Yogapositionen), Meditation. |
Mittwoch | 8:30-9:30 | Yoga für einen gesunden Rücken, mit LeaDie Klasse zielt darauf ab, Verspannungen der Rückenmuskulatur zu lösen. Wir stärken die für unsere Körperhaltung verantwortlichen Muskelgruppen und bringen Körper und Geist ins Gleichgewicht. |
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Anfahrt mit dem Bus: Bus Nr. 1, 5, 16, 21 bis Kriens Busschleife